Лечение сексом
Согласитесь, не часто лечение приносит нам удовольствие. И крайне редко — большое удовольствие. Однако природа дала нам шанс исправить этот порядок вещей и сделала приятное исключение. Почему бы им не воспользоваться?
О том, что секс — отличное лекарство от множества болезней, было известно еще две тысячи лет назад. Древнекитайские врачи, которых можно назвать первыми практиками сексотерапии, были убеждены в том, что любовь продлевает жизнь и помогает избавиться от недугов. Главное — знать, как этим средством пользоваться! В наши дни скептичные особы предпочитают народным поверьям разумные доказательства и обоснования. Поэтому — вполне справедливо — не верят на слово мифам о чудодейственных силах, в том числе и секса. Попробуем дать современные научные объяснения этой древнейшей практики.
Рецепт 1
Против простуды
Что приятнее: горькая микстура или яркий оргазм? Ответ очевиден. Альтернативой жаропонижающим средствам для лечения простуды может стать прямо противоположная по тепловому эффекту — жароповышающая процедура.
Почему? По мнению ученых университета Уилкса в штате Пенсильвания, у людей, которые регулярно занимаются сексом, количество антител под названием “иммуноглобулин А”, укрепляющих иммунную систему, на 30% больше, чем у воздерживающихся. Именно поэтому первые меньше болеют, в том числе и простудой.
Риск Заразить насморком своего партнера. Но чего только не вытерпишь ради большой любви! Тем более что впоследствии есть вероятность того, что “придется” провести повторное лечение.
Рецепт 2
От боли
Известно ли тебе, что секс помогает избавляться от болезненных ощущений, будь то мигрень или зубная боль? Вместо того, чтобы страдать и принимать анальгин, займитесь любовью!
Почему? Гормоны, сопутствующие сексуальной разрядке, активизируют отдел мозга, отвечающий за сопротивление боли. При этом мозг посылает сигналы на выделение особых веществ — кортикостероидов, подавляющих чувствительность нервных окончаний и являющихся прекрасным анальгетиком. Кроме этого, по утверждению ученых из Швеции, секс способствует скорейшему заживлению ран.
Риск Есть шанс испытать боль непосредственно от секса, но она будет совершенно другого характера.
Рецепт 3
Профилактика инфаркта
Оказывается, от инфаркта можно не только бегать, помогает еще секс.
Почему? Ученые доказали положительное влияние тестостерона на сердечную мышцу. А ведь именно этот гормон сопровождает занятие сексом. Регулярная интимная жизнь стимулирует его выработку и предотвращает инфаркт.
Риск Не случайно ученые делают акцент на том, что занятия сексом должны быть регулярными. Момент интимной близости и его кульминация сами по себе несут значительную нагрузку на сердце. Поэтому важно быть подготовленными, соблюдать меру и последовательный подход (особенно в зрелом возрасте).
Рецепт 4
Против депрессии
Избавиться от сезонной депрессии или плохого настроения поможет опять-таки секс.
Почему? Гормоны радости, сопровождающие секс, плюс близость любимого человека помогут увидеть мир в розовом цвете!
Риск Причиной депрессии может быть сам секс или его отсутствие. В таком случае стоит задуматься о качестве своей личной жизни. И еще: занимайтесь любовью исключительно в позитивном настроении, чтобы не передать тоску и раздражение своему партнеру.
Рецепт 5
Против сексуальных расстройств
Секс и сексуальное здоровье находятся в прямой зависимости друг от друга. Долгое воздержание от интимных контактов безвредно лишь в том случае, если это не сопровождается постоянными мыслями о сексе и, как следствие, сильным половым возбуждением.
Почему? Что касается женщин, то оргазм приводит их организм в такое движение, при котором от болезнетворных микроорганизмов очищаются все застойные полости, ликвидируется вероятность развития воспаления придатков. Мужчины в результате снижения подвижности сперматозоидов рискуют заполучить импотенцию и простатит. Во избежание этих болезней врачи призывают заниматься сексом 1-3 раза в неделю, если вам от 30 до 50, и раз-два в месяц, если вам за 60. В возрасте от 18 до 30 лет ограничений в сексе практически не существует. Главное, чтобы он приносил радость и удовольствие!
Риск Получить порцию неприятных заболеваний непосредственно от секса. Так что будьте аккуратны в выборе партнера и соблюдайте меры предосторожности.
Рецепт 6
Против артрита
С возрастом у многих возникают боли в суставах — развивается артрит. Лекарства, массаж и диету для профилактики этого заболевания может дополнить сексотерапия.
Почему? Интимная близость стимулирует надпочечники, заставляя их вырабатывать больше кортизона. Естественные “инъекции” этого гормона смягчают проявления болезни.
Риск Боль во время секса может причинять неудобства. Поэтому стоит прислушиваться к своим ощущениям и вовремя сообщать партнеру о своих проблемах.
Рецепт 7
Секс сжигает калории
В совокупности с тренировками и диетой результаты не заставят себя долго ждать! Стройность, грация и красота — прекрасные последствия любви.
Почему? Объяснять действие секса в данном случае, наверное, нет смысла. Но все же приведем неопровержимые факты. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий — столько же, сколько и 15-минутный бег трусцой. Мышцы приходят в тонус, совершенствуются линии бедер, ягодиц, рук и груди. Плюс максимум приятных ощущений!
Риск Восполнить потраченные калории в процессе романтического ужина, который может стать логическим продолжением бурного секса.
Рецепт 8
Секс — вместо визита к косметологу
По мнению группы экспертов Эдинбургского королевского госпиталя, участники проведенного ими исследования, выглядевшие моложе своего биологического возраста на 7-12 лет, в среднем занимались сексом 4 раза в неделю. Ученые считают, что именно регулярный секс помог
им выглядеть моложе.
Почему? Секс повышает уровень эстрогена в крови женщин, что делает их волосы блестящими, а кожу — эластичной.
Риск Никакого.
Рецепт 9
Для стабилизации менструального цикла
Ряд исследований, проведенных эндокринологами в Колумбийском и Стэнфордском университетах, показали, что у женщин, которые еженедельно занимаются сексом, цикл более регулярный, чем у воздерживающихся или прибегающих к сексу время от времени. (Похожее исследование показало, что даже лесбийские ласки благотворно влияют на менструальный цикл).
Почему? Исследователи утверждают, что важна сама близость, а не оргазм.
Риск Заниматься сексом “из любви к искусству”.
Рецепт 10
Секс может избавить от неприятностей
Женщины используют мускулы тазового дна, чтобы сдерживать мочу. С возрастом они изнашиваются, поэтому приходится прилагать больше усилий, чтобы избежать случайного мочеиспускания.
Почему? Те же мускулы можно тренировать во время секса — при этом лучшего способа просто не существует.
Риск Возможны “проколы”. Чтобы их избежать, в дополнение к тренировкам во время секса прибавьте специальные упражнения для тренировки “половых мышц” малого таза.
Как и в любой оздоровительной методике, в сексотерапии существует ряд правил и условий, соблюдая которые можно улучшить качество лечения и избежать лишних проблем. “Лечиться” рекомендуется с любимым человеком. Только постоянный партнер поможет вам сосредоточиться на своих ощущениях и не забудет о намеченной цели, то есть о том, что вы намерены исцелить.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.