Настоящая женщина.

Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой. Виной тому — вредные привычки, которые исподволь портят вашу внешность. Но если их искоренить, преждевременных морщин можно не опасаться. И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый взгляд занятия. Вы даже не подозреваете, о чем идет речь. Итак, ваше поведение можно расценить как преступление против собственной молодости, если вы…

1. Пре­не­брега­ете солн­це­за­щитны­ми оч­ка­ми и не но­си­те перчат­ки
А они всегда долж­ны быть при вас! Читать далее →

Редкая женщина может позволить себе появиться на людях без макияжа, пусть даже самого минимального. Но вот заставить себя его снять перед сном, когда валишься с ног от усталости после работы или вечеринки — способна далеко не каждая. И чтобы вас не подвела сила воли в этот ответственный для красоты и здоровья вашей кожи момент, мы приводим 5 причин, по которым вы не сможете спать спокойно, не сняв с лица тональный крем, тени и тушь.
1Многие из нас живут в больших городах, отличающихся нездоровой экологической обстановкой. Выхлопные газы, сажа, городская пыль – это лишь немногие из вредных веществ, частицы которых оседают за день нашей коже. Читать далее →

На­ша ко­жа — са­мый боль­шой ор­ган и зер­ка­ло на­ше­го фи­зи­че­с­ко­го со­сто­я­ния и ду­хов­но­го рав­но­ве­сия. Все мы зна­ем, что уха­жи­вать за ко­жей нуж­но ре­гу­ляр­но и тща­тель­но, од­на­ко все рав­но до­пу­с­ка­ем ряд не­про­сти­тель­ных оп­лош­но­с­тей. Вот са­мые рас­про­ст­ра­нен­ные ошиб­ки.

Заблуж­де­ние №1

Как ни стран­но, мно­гие из нас счи­та­ют, что чем боль­ше ко­с­ме­ти­че­с­ко­го сред­ст­ва ис­поль­зо­вать за один раз, тем бы­с­т­рее оно по­дей­ст­ву­ет.
На са­мом де­ле | Сколь­ко ки­ло­грам­мов сред­ст­ва ни на­но­си за один раз, эф­фек­тив­нее оно, к со­жа­ле­нию, не ста­нет. Читать далее →

Впервые о целлюлите стало известно в семидесятые годы прошлого века. Причина возникновения до конца не выяснена. Чаще он связан с избыточной массой тела. Врачи заявляют, что целлюлит является заболеванием, а, значит, существуют и способы его лечения. Они представлены в современных салонах красоты в большом разнообразии.

Многие научные лаборатории мира занимаются проблемой целлюлита и регулярно предлагаются новые методы лечения. Но самое разумное — воспользоваться проверенными методами лечения. Важным моментом является то, что лечение это должно быть комплексным, а именно включать в себя соответствующую диету и физические нагрузки. Читать далее →

Храните душевное равновесие

Раздражительность, подавленное настроение, стресс угнетают функцию яичников задолго до положенного природой срока. Ведь у нервной и эндокринной систем общие центры в подкорковых областях мозга. Наверняка замечали и раньше: после глубокого потрясения менструация либо начинается прежде времени и бывает затяжной и обильной, либо запаздывает, а то и не приходит вовсе месяц, другой, третий. Такая задержка может привести к преждевременной менопаузе, которая в 35-45 лет крайне нежелательна. Оборвалась менструальная функция — яичники резко снизили производство женских гормонов, защищающих кожу от морщин, талию от лишних сантиметров, сосуды от гипертонии, сердце от инфаркта, кости от переломов
Покой — лучшее лекарство от климакса. Читать далее →

Одним из замечательных качеств нашего тела является то, что оно обладает сенсорами болезни. Эксперты утверждают, что сигналы SOS даже в очень серьезных случаях можно поймать, потратив всего 5 минут на самоосмотр.

Ног­ти

“Ес­ли вы об­на­ру­жи­ли тем­ные ли­нии на лун­ках ног­тей, это мо­жет оз­на­чать, что пят­на на ко­же — не един­ст­вен­ные симп­то­мы ра­ка — бо­лезнь мо­жет на­чать­ся и под ног­тя­ми. Жел­то­ва­тые, ко­рич­не­вые или чер­ные по­ло­с­ки го­во­рят о по­вреж­де­нии клет­ки, воз­мож­но, в ре­зуль­та­те ме­ла­но­мы — са­мой тя­же­лой фор­мы ра­ка ко­жи”, — объ­яс­ня­ет док­тор Ари­эль Ос­тад, M.D., дер­ма­то­лог из Нью-Йор­ка. Читать далее →

Частая смена цвета волос

ПОЧЕМУ ПЛОХО | Изменять оттенок волос время от времени — вполне нормально. Но делать это часто (чаще одного раза в полтора месяца), тем более менять “окрас” кардинально, для здоровья волос вредно. Волосы повреждаются, иссушаются, ломаются и тускнеют.
РЕАБИЛИТАЦИЯ | После окрашивания включите в программу по уходу глубоко увлажняющие кондиционеры. Маску для волос необходимо делать каждые две недели. И не забывайте о средствах для восстановления цвета (оттеночные пенки, тоники), которые помогут избежать частого окрашивания.

Использование тестеров в магазине

ПОЧЕМУ ПЛОХО | Тестеры — вещь неиндивидуальная, кто знает, сколько человек ими пользовались до вас. Читать далее →

О натуральности косметического средства вам расскажет не реклама и не яркие упаковки, а незаметная этикетка на обороте тюбика или флакона. На ней под замысловатыми научными названиями могут скрываться химические вещества, не только не отличающиеся полезностью, но и угрожающие вашему здоровью и красоте.

1. МЕТИЛ-, ПРОПИЛ-, БУТИЛ- И ЭТИЛ-ПАРАБЕНЫ (METHYL, PROPYL, BUTYL AND ETHYL PARABENS)

часто используются в средствах ежедневного ухода как стабилизаторы-консерванты, подавляющие рост микроорганизмов. Всасываются кожей и обладают слабым эстрогенным действием, что опасно для женщин, которым эстроген противопоказан (при раке груди), а также во время беременности (вызывает патологии репродуктивной функции плода). Читать далее →