Если милый встал не с той ноги
Читатели спрашивают — специалисты отвечают
В праздники я чувствую себя более одинокой, чем когда-либо
Счастье и радость? Это не для меня, разведенной матери двоих детей. Я помогаю моим малышам выбирать подарки для их отца и мачехи, а затем провожу, по крайней мере, часть праздника в пустом доме. Это — самое одинокое, самое напряженное и грустное время года для меня. Правда, я стараюсь при этом делать счастливое лицо для пользы моих детей.
Вы не одна. Много разведенных мам испытывают такие же чувства. Обратитесь к ним. Планируйте сделать что-то вместе, когда дети — с их папами. Предайтесь удовольствиям с другими мамами, например, посмотрите кинофильм, наслаждаясь клубникой и потягивая недорогое вино. Или обратите ваше коллективное внимание к кому-то еще, скажем, помогая в убежище для бездомных.
Вы можете также попробовать отбросить ваши собственные печали и пригласить одиноких друзей ваших родителей (или любого другого, кто, как вам известно, не имеет других планов). Или приготовьте вкусную еду;и это может стать традицией. Создание новых традиций особенно важно, когда есть изменения в семье. Безразлично, что Вы сделаете, только будьте активны. И не “надевайте” на себя счастливое лицо для поль-зы ваших детей. Сделайте так, чтобы, действительно, почувствовать себя лучше
в ближайшие праздники.
Мой папа все еще считает меня ребенком
Каждый раз, когда я приглашаю друзей на обед в ресторан, мой отец настаивает на том, чтобы он это оплатил. На юбилей родителей я заказал обед в ресторане, и сказал заранее, что обед будет моим подарком. Но когда я на минуту отлучился, он оплатил счет. Почему он так настойчиво хочет считать меня ребенком?
Возможно, что это — пунктик гордости вашего отца, который происходит из поколения людей, которые считали, что мужчина должен платить за женщину, а отец — за детей, не взирая на их возраст. Независимо от причины, настойчивость вашего отца при оплате каждого чека означает, что это действительно важно для него. Так что из уважения, когда вы идете обедать с вашими родителями, позвольте ему оплатить все. Если вы хотите потратить деньги на ваших родителей, дарите им подарки, вместо того, чтобы чувствовать себя неловко в таких ситуациях.
Моя теща действует мне на нервы
Пожалуйста, объясните, что происходит с моей тещей. В некоторые дни она очень дружелюбна и мила;в другие дни — все время ворчит и жалуется. Она сведет меня с ума. Что мне делать?
Я предлагаю, чтобы вы следовали классической модели общения по законам психологии: в дни, когда она, как вы сами говорите, дружелюбна и расположена к вам, составьте ей компанию, когда у вас есть такое желание и возможность;другие дни — это не ваши дни, совершенно ясно. Ваша теща (или кто-либо еще, впрочем) наблюдает за вашей реакцией. Если Вы будете реагировать на кого-то, кто плохо себя ведет, то их плохое поведение продолжится. Если Вы будете игнорировать их, то они изменятся. Придумайте несколько оправданий, таким образом вы будете иметь одно из них всегда наготове, как только вам понадобится уклониться от общения с ней во время ее капризов. Это вовсе не означает, что вы не должны быть благосклонны к людям, которые нуждаются в вашей любви и сочувствии, даже когда они капризничают, может быть даже для того, чтобы получить немного вашего внимания в данный момент. Но если такое поведение поддерживается постоянно и без очевидной причины, оберегайте себя от этих драм.
Если милый встал не с той ноги
По утрам муж, с которым мы вообще-то живем душа в душу, иногда встает не с той ноги и начинает придираться к мелочам. И я, бывает, тоже срываюсь в ответ. Эти вспышки отравляют нашу жизнь. Посоветуйте, как нам вовремя прикусить язык.
Можно предложить несколько решений. Вариант первый — смягчение конфликта с помощью юмора. Применяется на следующее утро после вспышки супруга. Теперь вы начинаете первой. Для этого составьте с вечера список своих обид. Они должны быть реальными, но изложены в полушутливой форме. И в виде не претензий, а жалобы на собственную судьбу.
Встаньте в этот день пораньше (вкусные запахи с кухни помогут смягчить его сердце), и, услыхав встающего супруга, извергните на него свой монолог из соседней комнаты. Желательно использовать темы и обороты, прозвучавшие накануне.
Вариант второй — неожиданная реакция. Отреагируйте на вспышку мужа… безоговорочным признанием его правоты. Или сделайте вид, что не слышите упреков, а в конце с улыбкой вручите ему небольшой подарок — но такой, которому он явно будет рад.
Вариант третий — “сделка с правосудием”. Используйте момент, когда супруг будет в хорошем расположении духа. Объявите, что как представитель слабого пола вводите штрафы за омрачение вашего настроения. Далее — экспромт. Только не назначайте в качестве штрафа домашние работы.
А вообще задумайтесь, о чем непроизвольно сигнализирует вам супруг. О своей усталости от брака? Тогда, может нужно срочно задуматься, как влить новое вино в старые мехи? О неудовлетворенности собой? В таких случаях мужчине очень важно быть выслушанным
Или, может, о плохом самочувствии по утрам, в чем он не вполне отдает себе отчет? Тогда просто нужно уговорить его обратиться к врачу.
Надлежащие слова благодарности
Недавно мой сын звонил, чтобы поблагодарить меня за подарки, которые я послала его дочери подросткового возраста. Но разве она не должна была поблагодарить меня лично? Где же радость от подарка, если тот, кому он предназначен, настолько невнимателен, чтобы признать это?
Абсолютно правильная постановка вопроса. Конечно, вы заслуживаете личного подтверждения получения вашего подарка и выражения благодарности. Начиная с 8 лет, по крайней мере, детей нужно учить собственноручно писать и произносить самому слова благодарности, и при этом не имеет значения, получены ли подарки от родственников, друзей семьи или одноклассников. Для подростка, получить подарок и сделать так, чтобы ее отец благодарил вас, недопустимо. Если это — ее принцип поведения, я предупреждаю, три таких поступка, и удача от нее отвернется. В следующий раз, когда вы пошлете подарок, и ваша внучка не поблагодарит вас лично, вы объясните ей, что прекращаете посылать подарки, если она не понимает, как важно вам услышать ее слова. Подарки и душевное расположение драгоценны, и найти время, чтобы сказать “спасибо” — это важный жизненный урок.
Я начинаю обижаться на его работу
Я люблю мужа и поддержала в свое время его решение оставить работу в большой корпорации, чтобы возглавить некоммерческую организацию. Он был очень доволен, и это было важно для нашей семьи. Но спустя 4 года, я начинаю жалеть о жертвах, которые мы принесли, потому что его доходы уменьшились. Мы не ездим путешествовать так часто, как раньше, наши автомобили не столь хороши, и мы не будем в состоянии направить наших детей в лучшие колледжи для продолжения учебы. Что мне делать?
Это не его проблема и даже не проблема вас обоих — это только ваша проблема. Если счастливая и продуктивная работа вашего мужа так много значит для него, это должно улучшать качество вашего брака и делать его хорошим папой. Вы хотели бы просить его оставить работу, которую он так любит, чтобы иметь больше свободного времени? Действительно ли те вещи, которые вы перечислили, более важны? Вы не считаете, что папа, который гордится своей работой, потрясающий образец для подражания для ваших детей? Вы должны спросить себя, почему ваше счастье так сильно привязано к тому, сколько денег зарабатывает ваш муж.
И если то, чего вы сегодня не можете себе позволить, как вы описываете, столь важно, тогда найдите работу, которая позволит вам обеспечить это.
Дорогие читатели! На ваши вопросы отвечали психологи Елена Никитина и Владимир Жуков.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.