Не может быть!
Отрицание беременности — совсем не редкость!
Женщина узнает, что беременна за день до родов
Бельвью, Вашингтон, 2 ноября 2006 года
Аманда Бризандин считала, что поправилась на 30 фунтов из-за того, что бросила курить и пристрастилась к жирной пище. Когда ее привезли с госпиталь с острой болью в животе, она не ожидала, что вернется домой с новорожденным сыном.
Я не знаю, как я могла не знать, но я не знала”, — сказала Аманда. У Бризандин уже была 14-месячная дочка, казалось бы, ей знакомы признаки беременности. Но она не заметила ни одного из них: ни прекращения менструаций, ни тошноты по утрам, ни усталости. Читать далее
На счету каждый волосок
Удивительно, но факт: здоровый человек ежедневно теряет до 100 волос. Проблемы начинаются, когда нарушается рост новых волос или их выпадает больше, чем положено природой. Это значит, что не за горами облысение.
Алопеция — это значит облысение
Голая, как колено, голова и полное отсутствие волос на теле называется тотальным облысением. Если волосы резко поредели — это диффузное облысение. А те, у кого волосы исчезли на ограниченных участках, страдают очаговым облысением.
Ах, какая смешная потеря
Отсутствие шевелюры (не только густой и пышной, а вообще хоть какой-нибудь) роняет самооценку, а значит, снижает качество жизни. Читать далее
Морская и пресноводная рыба: учимся выбирать лучшее
Рыбу есть обязательно каждому человеку, и это не новость. Но как купить действительно качественную рыбу, сохранившую все полезные свойства и настоящий, рыбный вкус?
В рыбе содержится масса ценных веществ, необходимых организму. Ее по праву можно назвать самым диетическим источником белка и ненасыщенных жирных кислот. Какую же рыбу предпочесть, морскую или пресноводную?
Пресноводная рыба
Ее основным преимуществом является то, что только пресноводную рыбу можно купить в свежем (не замороженном) виде, даже если вы живете вдали от моря.
Мясо пресноводной рыбы — источник легко усваиваемых белков и множества микроэлементов. Читать далее
Магия свежих трав
Использование трав – это простой способ подчеркнуть вкус блюда, придать ему тонкую изысканность, при этом без увеличения калорий или жира. Не уверены, с чего начать? Попробуйте добавить базилик и майоран в ваш любимый томатный соус или натрите курицу смесью тимьяна и розмарина, прежде чем приступить к жарке. Такие травы, как кинза и мята отлично будут звучать в салате в азиатском стиле. Поэкспериментируйте с несколькими травами одновременно, пока не найдете те, которые вам нравятся.
Базилик
Никакая другая трава не воплощает так вкус лета, как базилик. Он великолепно сочетается с помидорами, а также всеми видами овощных салатов. Читать далее
Маленькие неприятности: первая помощь ребенку
Ответьте не раздумывая: какое лучшее средство при ожоге? Растерялись? С этим кратким руководством по оказанию первой помощи малышу вам больше не нужно впадать в панику, когда происходят маленькие, но обидные неприятности.
Шишка на голове
Первым делом: Убедитесь, что ребенок не потерял сознание и продолжает реагировать (иначе срочно звоните в скорую!), приложите к ушибленному месту холодный компресс на 20 минут (пакет с замороженными овощами из холодильника вполне подойдет), чтобы уменьшить опухоль.
Потом: Внимательно наблюдайте за ребенком. Читать далее
Красота от природы
Весна приносит нам не только тепло и солнце, но и напоминает о недостатке витаминов в организме. Вот почему, несмотря на хорошую погоду, кожа выглядит плохо, мучает сонливость и усталость. Но это поправимо, природа приготовила все самое необходимое для красоты и восстановления сил.
Уход за кожей
Недостаток витаминов и других полезных микроэлементов сделал кожу лица сухой, склонной к воспалениям и шелушению. Спасут ситуацию натуральные масла. Например, масло бергамота полезно для проблемной кожи, при лечении угревой сыпи и воспалений. Масло хорошо очищает кожу жирного и комбинированного типа, сужает поры, тонизирует и освежает, выравнивает тон пигментированных участков. Читать далее
Красота каждый день: не делайте ошибок
Следуя интуиции или привычке, мы иногда используем косметические средства скорее во вред, чем на пользу красоте и здоровью. Как избежать распространенных ошибок?
Ошибка 1: Кондиционер по всей длине волос
Большинство людей используют кондиционер так же, как и шампунь, нанося его на голову и распределяя по всей длине волос. Но часть волос у корней — самая молодая и здоровая, поэтому повреждения свойственны обычно только кончикам. Получается, что вы не только переводите продукт зря, но еще и утяжеляете корни волов кондиционером, что придает им жирную текстуру, объясняет стилист Джина Лис из Филадельфии. Читать далее
Дары моря
Shrimp with Grits & Asparagus
Креветки с молотой кукурузой и спаржей
4 порции
Приготовление креветок со спаржей полезно для сердца, поскольку спаржа содержит много сапонинов, которые способствуют выведению жирных кислот из организма.
1 фунт креветок американского происхождения в раковинах
4 мерных чашки воды
сок 1 лимона
соль и перец
молотая кукуруза (в соответствии с инструкцией на коробке)
порубленная спаржа, 1 шт.
3 головки чеснока
толченый красный перец
порубленные оливки для украшения
Очистите креветки от раковин и положите раковины в кастрюлю среднего размера, залейте водой, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 10-15 минут
Положите очищенные креветки в маленькую кастрюльку. Читать далее
Овощи, которые помогут согнать жир с живота
Фрукты – это не единственный способ предупредить отложение жира на талии. Используйте натуральную силу следующих овощей, чтобы сделать талию тоньше. Балуя себя вкусными салатами и свежими овощами, вы сделаете свой силуэт безупречным.
Читать далее
Зона и ее добровольные “узники
The Zоne, или “Зона” — это не место лишения свободы и не зона отдыха. Так называется диета, завоевавшая большую популярность у миллионов американцев и сотен тысяч французов. Поддались увлечению ею и звезды: Деми Мур, Бред Питт, Вайнона Райдер, Селин Дион, Ален Делон и даже Синди Кроуфорд, которая, как известно, и сама автор нескольких получивших признание диет.
Зона” ограждена тремя “пограничными столбами” — белками, углеводами и растительными жирами. Ее концепция основана на простейшем принципе: если поместить организм в благоприятную зону, он очищается и сбрасывает лишний вес. Читать далее
Свежие комментарии