Куда подевался добрачный секс?
Руководство для молодоженов
В жизни каждой молодой пары существуют моменты, которые способны остудить самые пламенные чувства. Мы хотим дать несколько советов, как добиться того, чтобы секс в браке приносил моральное и физическое удовлетворение. Когда сексуальная близость на подъеме, она на 15-20% оживляет ваш брак. Парадокс состоит в том, что, когда секс проблематичен, он играет непропорционально мощную отрицательную роль.
В жизни каждой молодой пары существуют моменты, которые способны остудить самые пламенные чувства. Мы хотим дать несколько советов, как добиться того, чтобы секс в браке приносил моральное и физическое удовлетворение. Когда сексуальная близость на подъеме, она на 15-20% оживляет ваш брак. Парадокс состоит в том, что, когда секс проблематичен, он играет непропорционально мощную отрицательную роль.
Секс и брак в реальной жизни
Мириам Аронд и ее муж, психиатр Сэмюэль Поукер, M.D., опросили сотни пар новобрачных по всей Америке и обнаружили, что 85% имели добрачные сексуальные связи, но частота и качество секса до вступления в брак имели мало общего с супружеским сексом. Почти половина опрошенных молодоженов сказали, что после вступления в брак они не занимались сексом так часто, как хотели бы;20% молодых жен сообщили о спаде желания. Для четверти женщин секс ассоциировался с болезненными половыми сношениями и недосягаемым оргазмом, в то время как 1 из 10 мужей испытывал преждевременное семяизвержение, и 1 из 20 имел проблемы с эрекцией.
Возникает проблема равновесия между чувством близости, безопасности и ощущением непредсказуемости. “Предвкушение свадьбы вызывает всплеск дофамина — нейромедиатора, который выделяется при получении удовольствия, и усиливает влечение в течение нескольких месяцев после свадьбы, — говорит сексопатолог Пэт Лав, MD. — Затем уровень дофамина стабилизируется, и вы возвращаетесь к повседневности. Но по-прежнему ожидаете от секса взрывов страсти. Возникает несоответствие в уровнях сексуального влечения молодоженов. Самое время поработать над углублением вашей сексуальной связи”.
Тестостерон, гормон желания, питает сексуальное влечение в мужчинах и женщинах. Но, — говорит доктор Лав, — относительно низкие уровни естественного тестостерона означают, что две трети всех женщин не думают о сексе постоянно. “Эти женщины испытывают желание секса в процессе секса. И это абсолютно нормальное явление, — продолжает она. — Это всего лишь означает, что им необходима прелюдия для того, чтобы испытать возбуждение”.
Дорогу удовольствию!
Двухнедельный медовый месяц Присциллы и Грэга Ханта подходил к концу, им предстояло вернуться в реальную жизнь с ее заботами, обязанностями, учебой, работой. Тут-то Грэг и столкнулся с различиями в ожиданиях и желаниях. “Мы занимались любовью три раза в день во время медового месяца, — вспоминает Присцилла. — Это было замечательно, но пришла пора возвращаться к действительности”. “Мой уровень тестостерона был чрезвычайно высок, — рассказывает Грэг. — И мои сексуальные потребности стали для нее чересчур велики”. Сексуальность — очень щекотливый вопрос. Она объединяет прошлый опыт и прошлые неудачи, повлекшие за собой чувство неуверенности в себе.
Какое решение они нашли? Компромисс. “Иногда мы занимались сексом, когда он хотел, а я — нет. А иногда мы не занимались сексом, когда он этого хотел. К счастью, в большинстве случаев мы оба испытывали желание. И до сих пор нам приходится разговаривать на эту тему,” — рассказывает Присцилла. Такая проблема возникает у каждой пары. Мужчина и женщина в сексуальном отношении устроены по-разному. Если у вас найдется достаточно положительного совместного сексуального опыта, вы сможете преодолеть этот барьер.
Сари Харрар и Рита Демария, Women’s Health
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.